Efectos de un programa de ejercicio multicomponente basado en telesalud en la salud física, funciones cognitivas y calidad de vida en personas mayores (PROYECTO TELE ACTIVATE)
El objetivo del estudio fue analizar si los efectos de un programa de ejercicio multicomponente basado en telesalud en modalidad sincrónica son igual o mayores que un programa de ejercicio aeróbico grupal en modalidad presencial en funciones cognitivas, higiene de sueño y calidad de vida en personas mayores de la comuna de Los Ángeles, Chile.
Como nuevo método para prevenir o mejorar la capacidad funcional de las PM, se ha propuesto la telerrehabilitación, la cual es la prestación de servicios de rehabilitación a pacientes en un lugar remoto utilizando tecnologías de la información y la comunicación (TICs). La telerrehabilitación reduce las brechas de atención en salud y permite que los pacientes reciban un servicio de rehabilitación en la privacidad y comodidad de su hogar, eliminando barreras geográficas, eliminando el tiempo y el gasto de bolsillo asociado al transporte. La telerrehabilitación sincrónica utiliza las TICs para permitir que el instructor de ejercicios y el participante realicen un entrenamiento supervisado al verse y escucharse mutuamente a través de transmisión simultánea de audio y video bidireccional en tiempo real. No obstante, existe escasa evidencia de su efectividad como estrategia terapéutica y se desconocen estudios en Chile que hayan utilizado tecnología móvil (telerrehabilitación sincrónica) para implementar programas de ejercicio en PM para mejorar su capacidad física, cognitiva y salud mental. El Objetivo del estudio fue Analizar si los efectos de un programa de ejercicio multicomponente basado en telesalud en modalidad sincrónica son igual o mayores que un programa de ejercicio aeróbico grupal en modalidad presencial en funciones cognitivas, higiene de sueño y calidad de vida en personas mayores de 60 años de la comuna de Los Ángeles, Chile.
Fotografía 1: Entrega de kits de ejercitación a los participantes que realizaron ejercicio en modalidad online.
Fotografía 2: Sesión de ejercicio en modalidad presencial
